色々な人が日々、勇気づけの言葉を発しているけれど、伝えたいことはただ一つ

アダルトチルドレン毒親

消えてしまいたいと感じる人に、伝えたいことはただ一つです。悲しいことはたくさんあるけれど、それでも生きていくことを書いています。

毒親から逃げることの罪悪感を無くすには

毒親

毒親から離れる時、罪悪感を感じることもあると思います。だけど色々な親子関係があって、自分らしく生きるなかで、罪悪感とどう向き合うかを書いています。

毒親アダルトチルドレン

『毒になる親』を読んだ感想と、自分自身がどうやって毒親育ちを克服したかを書いています。毒親と対決しないで克服する方法の紹介です。

臆病

一人では百貨店に行けなくなった昔は私にとって百貨店はキラキラしていて、買い物に行くときは少しワクワクしていました。一人でも百貨店に行っていました。百貨店で働いていたこともあります。百貨店の接客の教育はとても熱心です。従業員用のフロアは鏡…

自分の心が、幸せを感じる世界を作り出します。自分が他者に向けた心が、そのまま自分に返ってくると感じます。人との関わりを大切に思うことが大事です。

私は、自分の弱さが生きづらい原因だと思っていました。だけど立ち直った今は、自分を否定する感情が生きづらさの原因だったと思うのです。自分が自分らしく輝ける瞬間は誰にだって訪れると感じます。

毒親

毒親とは距離を置くことが大切だと感じます。私は一時期、絶縁も覚悟していました。物理的に離れることが一番ですが、親に支配はされないという意識を持つことが大事です。