毒親育ちを克服する本 私は毒親育ちだと自分で気づいたとき、毒親に関する本を何冊か読みました。どうやったら生きづらさを克服できるか、毒親の本を読んで参考にしようと思いました。 だけど今は、毒親育ちを克服するには自己肯定感に関する本を読んだ方が…
親から傷つけられた過去 私は毒親育ちだと自分では思っていて、トラウマやフラッシュバックに悩まされたこともありました。以前の私は、親からされて嫌だったことを思い出しては、とんでもない子育てをしてくれたなと腹が立っていました。 だけど今は、親か…
消えてしまいたいと思っていた過去 私は毒親育ちだと自分では思っていて、ずっと生きづらさを抱えて生きてきました。 私の母は、私が動けなくなるまで追いつめるような親でした。 例えの話ですが、成績でクラスで上位5番までになれとか、そんなことを求めて…
アダルトチルドレンの魅力 アダルトチルドレンの人のブログを読んでいると、ユーモアがあったり、センスとか感受性の豊かさを感じます。 ネガティブなことを書いていても、繊細な文章に癒されます。 生まれる場所は選べないし、アダルトチルドレンであること…
人に恵まれたと言っている人が羨ましかった 友達に恵まれたとか、仲間に恵まれたとか、人に恵まれたって言っている人いますよね。以前の私はその言葉をそのまま解釈して、人に恵まれた人を羨ましいと感じていました。 私も人に恵まれたら、生きづらさとか虚…
毒親育ちの人間関係 私は毒親育ちによる生きづらさをずっと抱えていました。親を許せないと思っていたし、親を恨んでいました。 私は人と人間関係を築くことも苦手で、自分の人生を悲観していました。健全な家庭環境で育ったら、もっと違う人生があったのだ…
母親と考え方が合わない 私は長い間、母娘の関係に悩んできました。母と私は根本的に考え方が違い、それが原因で何度も衝突してきました。 衝突しても分かり合えません。 私にとって母と分かり合えないことは、絶望に近い感覚でした。母が理解者でいてくれた…
