ハーモニーのポジティブを目指すブログ

アダルトチルドレン、毒親育ちを克服したブログ 一人で苦しみを乗り越えようと思うことをやめる

生きづらさの克服 -人に多くを求めなくても立ち直ることができる-

私は長い間、生きづらさを抱えていましたが、やっと克服できたと感じます。人との関わりがきっかけで克服できたと感じるのですが、人に多くを求めなくても立ち直ることができると思いました。

『母さんがどんなに僕を嫌いでも』感想 -親を恨む気持ちが本心なのか-

『母さんがどんなに僕を嫌いでも』あらすじの一部分と私の感想です。親を恨む気持ちが自分の本心かどうかは分からないと思いました。

脂肪燃焼スープを美味しくアレンジしたレシピを紹介

脂肪燃焼スープは美味しくないので続きませんでした。少し作り方や味付けを変えた、美味しい脂肪燃焼スープのレシピを紹介します。

MCTオイルダイエットをやってみた感想

私にとってダイエットは永遠の課題かもしれないと感じています。 20代の頃は趣味でスポーツもやっていたので、体重は増えにくかったです。だけど30代になってからスポーツをする機会がほぼ無くなり、太りやすくなりました。 元々痩せている方ではないので、…

兄弟差別の末路 -親子関係の迷いと決断-

兄弟差別の末路 私には兄がいて、母は兄をとても可愛がっていました。明らかに兄弟で差別していたし、実際に兄の方が可愛いと言っていたこともあります。 兄も私も独立して家を出ていて、実家に帰るのは帰省という形です。 母は兄の帰省をいつも楽しみにして…

毒親と和解したいと思ったら、迷わず突き進んだ方がいい

毒親と和解したいと少しでも感じたら、和解に向けて突き進んだ方がいいと感じます。私がどうやって和解に向かったかを書いています。

期待しすぎない、執着をやめても、希望が無くなるわけではない

生きることが息苦しいと感じていました。自分の人生を情けないと思っていたこともあります。それでも今の自分の状況で希望を見いだすことができることを、やっと今分かってきました。