ハーモニーのポジティブを目指すブログ

アダルトチルドレン、毒親育ちを克服したブログ 一人で苦しみを乗り越えようと思うことをやめる

人間関係の悩み

意地悪をやめてと言えなかった -人の言いなりにならなくても良い関係を築ける-

意地悪をやめてと言えなかった経験があります。人の言いなりにならなくても良い関係を築くことは可能です。イヤだと思うことは断ったらいいと思います。自分が自分らしくいられる関係が大切です。

人の自由を認めても、自分から離れていかない人もいる

私は束縛したいと思うタイプでした。自分から人が離れていくことをいつも恐れていたのです。どうやって自分から離れていかない人を信じていくかを書いています。

【生きるのに疲れた時】苦しみを一人で抱えない -苦しみから抜け出す方法-

生きるのに疲れたとき、苦しみを抱えながら生きているとき、一人で立ち直ることを目指さなくていいと思います。苦しみから抜け出す方法の紹介です。

自分を限界に追い込む前に助けを求める方法 ~味方を見つけるには~

自分を限界まで追い込む前に助けを求めることが大切です。人がもつ弱さを否定しないこと、人を尊重する心があれば、助かる道を見つけ出せると感じます。

生きるのが辛い原因は孤独を感じる感情 一人で苦しみを抱えないこと

孤独を感じたときは、一人で自分を追いつめないこと、一人で乗り越えようと思うことをやめることが大切です。一人で生きているように感じても一人で生きているわけではありません。誰だって誰かと繋がりたいと感じていると思います。人と共に乗り越える意識…

【いつも寂しい満たされない】孤独から抜け出すために必要な一つの意識

いつも寂しくて満たされないとき、苦しくなると思います。それは人と求め合う喜びを知っているからだと思うのです。たった一つの意識で、孤独から抜け出す方法の紹介です。

人間関係が苦手な時 -悩みが少しずつ減っていく考え方-

人間関係で悩むとき、人と分かり合えないと感じるときもあるかもしれません。だけど人と関わると傷つけ合うことは避けられないと思います。どうやって人と向き合っていくかを書いています。