ハーモニーのポジティブを目指すブログ

アダルトチルドレン、毒親育ちを克服したブログ 一人で苦しみを乗り越えようと思うことをやめる

臆病

百貨店で働いていたこともあるのに、一人では百貨店に行けなくなった

一人では百貨店に行けなくなった 昔は私にとって百貨店はキラキラしていて、買い物に行くときは少しワクワクしていました。一人でも百貨店に行っていました。 百貨店で働いていたこともあります。 百貨店の接客の教育はとても熱心です。従業員用のフロアは鏡…

不安を和らげるには、大丈夫と思い込まない方がいい -自分の弱さを否定しない-

不安になるときに、大丈夫だと言い聞かせなくていいと思います。不安や弱さを否定しないで、安心できる方法を考えたらいいと思います。人がもつ弱さを否定しないことが大切だと感じます。

臆病な性格で小心者は、損していると思っていた ~克服するには~

臆病で小心者の自分がイヤでした。だけど小心者でも自分らしく生きていけます。どうやって克服するかを書いています。